do picia

[...] ponad 20 puszek -) Niedziela Z Shadowem umówiłem się rano przed moim obozem, razem udaliśmy się do strefy w celu sprawdzenia ciśnienia w oponach, zostawienia jedzenie i picia. Po całej tej procedurze udaliśmy się w kierunku depozytu, trzeba było obowiązkowo odwiedzić kibelek. W strefie była ogromna kolejka wiedziałem że pod depozytem stoi [...]

[...] Tak jak w dietetyce nie ma czegoś co byłoby absolutnie zdrowe, albo absolutnie niezdrowe (argument Roniego w dietetyce wyglądałby: nie znam nikogo, kto od picia oliwy dostałby raka), tylko wszystko jest po części zdrowe i szkodliwe, tak w sporcie też trzeba liczyć się z przeciążeniami. Pogadaj ze specjalistą o tym jak dokładnie [...]

[...] C x2 Miska taka se, proch miał być zaraz przedtreningowo, ale nie wyszło. Wieczorem duży brzuch (i trochę bolący) – rezultat szybkiego, niespokojnego jedzenia, plus pewnie picia z posiłkami. /SFD/Images/2015/11/7/9ea14f72163d41da96c2e2d4b314c9b5.jpg Trening nie wiem, czy uznać za trening, bo był mało porządny i mało uporządkowany. Pocieszam [...]

[...] niemiarowość czynności serca, drżenie rąk. U niektórych osób picie kawy może stać się przyczyną powstania choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Innym negatywnym skutkiem picia kawy jest żółknięcie zębów. Nadmierna ilość kawy może sprzyjać powstawaniu osteoporozy poprzez zwiększenie wydalania wapnia, co powoduje "podkradanie" tego [...]

[...] poruszyłes już temat imprez to jak już pójdę na impreze- pije, ale z umiarem nie zalewajac się w trupa. jesli się wie "jak pic' można zminimalizować tzw "skutki picia wódki'. Oczywiście wszystko z umiarem. Wykształciłem w sobie tzw. kulturę picia. Co do przestrzegania diety- nie przestrzegam jej w 100% rygorystycznie, a osiągam w [...]

[...] iż nie jest to jakiś zły trunek. Wczoraj pozwoliłam sobie na 2 lampki do filmu z moim lubym. Trapi mnie pytanie, jak często i na ile mogę sobie pozwolić? Nie sugeruję picia go codziennie, ostatni raz piłam wino 2 tygodnie temu%-) Micha: +pomidory i kalafior +2xo3, 2xmagnez, Rutinacea +litr wody, herbaty i 2 kawy +2 lampki wina [...]

[...] więc założyłem nowe konto żeby zapytać się was co myślicie o pewnej kwestii.New konto żeby nie było potem głupich tekstów pod adresem mojej osoby. Mam pytanko odnośnie picia oleju :) Wiem że pytanie jest masakrytyczne ale ciekawi mnie czy jest w tym jakas prawda? Otóż mój kumpel mówił że popija sobie zwykły olej roślinny z biedronki. [...]

[...] jakiś czas trochę soli, piję jeden bidon 800 ml na okrążenie. Przyjmuję za dużą ilość płynów, nie pocę się jest poniżej 20 stopni ale piję tyle bo mam taki nawyk, tempomat picia. Deszcz pada przez cały czas, wszystko mokre, kałuże. Mija 90 km, właśnie zdałem sobie sprawę że nawet przez sekundę nie jechałem w górnych chwycie nie licząc nawrotek [...]

[...] - podobnie tez - w kontekscie kreatyny - napisales bzdurę dotyczącą alkoholu i alkoholików. Faktycznie tolerancja na alkohol w poczatkowej fazie picia do pewnego stopnia wzrasta - pozniej utrzymuje sie raczej na stalym poziomie i nastepnie u doswiadczonych alkoholikow - drastycznie spada. Ani to wyjasnia Twoją teze na [...]

[...] duuużo Energi i brak uczucia zmęczenia po pracy - regeneracja podskoczyła przynajmniej na razie rewelacyjnie. Efekty podobne miałem testując Venoma. Ze względu na dużą ilość picia wody co 2h mam wizytę w ubikacji heheh ale to norma. Dziś mamy środę i wiecie co? trochę tego gówna ze mnie wyleciało. Dosłownie i w przenośni. Pamiętacie tą tabelkę na [...]

[...] niby umówiona na godzinę, ale czekałem na swoją kolej 4 godziny, dobrze, że przynajmniej znalazłem wole krzesło, więc sobie patrzyłem w ścianę 4 godziny bez jedzenia i picia, bo myślałem, że jak wizyta na godzinę konkretną to pójdzie szybko i nic nie wziąłem ze sobą. Od lekarza dostałem skierowania na badania i receptę z lekami( miesięczny [...]

[...] 61. (16. dzień cyklu @) sen: po 1: 9h – dobra, koniec tego późnego kładzenia się spać -.- płyny: woda, ocet jabłkowy rano, wywar z serc, pokrzywa suple: Castagnus x2 Mimo picia tego wywaru z serc w okolicach posiłku nie miałam potem jakiegoś większego wzdęcia (chociaż ostatnio to już nie wiem, co jest wzdęciem, a co przytyciem @@-)) – także [...]

[...] + jest to smak typu podbiegający napoją pobudzającym typu redbul itp. itd. + z zimnym sokiem pomarańczowym smakuje przeznakomicie + 3,5 miarki na 250-300 ml i w trakcie picia czasem trzeba zamieszać szejkiem by się ziarenka nie ostały na dnie czy ściankach Minusy - brak ( jakoś się ich nie doszukałem w tym nic mnie nie zraziło ) *** [...]

07.09.19 Rano siłownia z mamą, a wieczorem impreza. Powrót do domu o 5 rano, także jak najbardziej udana- nawet nauczyłam się grać w bilarda, więc chyba mogę powiedzieć, że opanowałam nowy sport :-) Garmin sen: 8h 12min kroki: 7 544 rozgrzewka: 10:07min, 104kcal, HR 149 trening: 1:23:19min, 416kcal, HR 117 trening B 10min rozgrzewki na orbitreku [...]

Day 18, 19, 20, 21, 22, 23: Wiem, wiem ale teraz były święta, rodzina, imprezy hee, dużo jedzenia i picia, diety BRAK !, ale każdy wie jak jest. Jeszcze wczoraj dochodizłem do siebie, ale dzisiaj już jest wszystko okej, i lece dalej z koksem. Teraz zrobię trening dzisiaj, jutro i pojutrze i będzie gitara, tylko nie wiem czy dam rade tak dzień po [...]

[...] wpływa na trening (jego efekty) i czy na przykład po intensywnym treningu np szybkościowym można iść na wódkę ? czy będą jakieś skutki uboczne ?? Jestem studentem więc picia się nie da omijać , mam 19 lat a trening dla mnie nie jest całm życiem bo gram tylko w B klasowym klubie , ale mimo to chciałym podnieść swoje umiejętności w stopniu [...]

[...] i rodziny ze mam problem z alkoholem czy tez wprost ze jestem alkusem. Dużo to uprościło i teraz już nie czuje się skrępowany gdy odmawiam(odmawiam jedzenia, odmawiam picia, jestem ciagle na redukcji, nerwowy, z charakteru sk***iel a alkohol powodował ze byłem mniejszym i wyluzowany wiec tak naprawdę robiłem to dla nich tez i serio tak [...]

[...] bo w ogóle, ale to W OGÓLE nie czuję głodu dzięki temu. Prawdę mówiąc, czuję się ciągle napchana, przez co nie myślę o jedzeniu i spóźniam się z posiłkami. Jedyny defekt picia dużej ilości płynów jest natury fizjologicznej. Mam nadzieję, że pęcherz - tak jak żołądek - z czasem się rozciągnie, bo na razie... trochę to bywa uciążliwe. I to by [...]

[...] Borute, przyznajmy nasze wojsko to jeden wielki burdel w którym nic sie nie robi (chodzi o szkolenie w sw) a robić się powinno, prawdopodobnie w tym roku mnie zwiną do woja i zamiast siedziec na dupie przez rok (bo siedziec napewno będe, w 70% jednostek nic innego sie nie robi, może oprócz picia ) wole zapieprzać na trening, nawet po 8h dziennie.

[...] godziny) Ale tak chociaz sie dobrze bawilem z solenizantka przez 4 godziny Zastanawiam sie co dalej bedzie bo jeszcze na trzezwo sie przytulala A jakie sa "skutki picia wodki" i nie tylko to ja wiem doskonale . Drugi raz takiego bledu nie popelnie zeby na koloni chodzic non stop na fazie (doslownie non stop) Rano wstawalismy [...]